Рецепт Творожное печенье. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Творожное печенье
| Мука Рисовая | 81 г |
| Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт | 100 г |
| Творог 5% | 360 г |
| Казеин мицеллярный клубника | 50 г |
| Яйцо С1 | 52 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Творожное печенье".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 280.2 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
| Белки | 25.7 г | 76 г | 33.8% | 12.1% | 296 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 3.7% | 966 г |
| Углеводы | 31.3 г | 219 г | 14.3% | 5.1% | 700 г |
| Вода | 37.2 г | 2273 г | 1.6% | 0.6% | 6110 г |
Энергетическая ценность Творожное печенье составляет 280,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
