Калорийность Шашлык из куриной грудки. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Шашлык из куриной грудки".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	379 ккал	1684 ккал	22.5%	5.9%	444 г
Белки	49.5 г	76 г	65.1%	17.2%	154 г
Жиры	14.6 г	56 г	26.1%	6.9%	384 г
Углеводы	12.4 г	219 г	5.7%	1.5%	1766 г

Энергетическая ценность Шашлык из куриной грудки составляет 379 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».