Мой здоровый рацион

Рецепт Баунти КС. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Баунти КС

Творог 5% 100 г
Кокосовая Стружка 100 г
Подсластитель жидкий 2 г
Кокосовое масло 49 г
Горький шоколад 97,7% 13 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Баунти КС".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 394.6 ккал 1684 ккал 23.4% 5.9% 427 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 2.1% 1188 г
Жиры 33.3 г 56 г 59.5% 15.1% 168 г
Углеводы 17.5 г 219 г 8% 2% 1251 г
Вода 42.9 г 2273 г 1.9% 0.5% 5298 г

Энергетическая ценность Баунти КС составляет 394,6 кКал.

  • Порция = 100 гр (394.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».