Мой здоровый рацион

Калорийность Кофе Якобз. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе Якобз".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 101 ккал 1684 ккал 6% 5.9% 1667 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 19% 521 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 10.3 г 219 г 4.7% 4.7% 2126 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 55% 180 г
Витамин РР, НЭ 26.49 мг 20 мг 132.5% 131.2% 76 г
Макроэлементы
Фосфор, P 250 мг 800 мг 31.3% 31% 320 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.1 мг 18 мг 33.9% 33.6% 295 г

Энергетическая ценность Кофе Якобз составляет 101 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».