Калорийность Weider fresh up. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Weider fresh up".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.7% | 24057 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.9% | 56000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.4% | 109500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.28 мг | 1.5 мг | 18.7% | 267.1% | 536 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.35 мг | 1.8 мг | 19.4% | 277.1% | 514 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 428.6% | 333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.35 мг | 2 мг | 17.5% | 250% | 571 г |
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 178.6% | 800 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.63 мкг | 3 мкг | 21% | 300% | 476 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 20 мг | 90 мг | 22.2% | 317.1% | 450 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 285.7% | 500 г |
| Витамин Н, биотин | 12.5 мкг | 50 мкг | 25% | 357.1% | 400 г |
| Витамин РР, НЭ | 4 мг | 20 мг | 20% | 285.7% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 60 мг | 400 мг | 15% | 214.3% | 667 г |
Энергетическая ценность Weider fresh up составляет 7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
