| Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности | 380 г |
| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 500 г |
| Какао-порошок | 30 г |
| Ядро ореха фундука жареное | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 330.2 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 2.2% | 1407 г |
| Жиры | 23.2 г | 56 г | 41.4% | 12.5% | 241 г |
| Углеводы | 24.6 г | 219 г | 11.2% | 3.4% | 890 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 1.8% | 1667 г |
| Вода | 44 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5166 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 155 мкг | 900 мкг | 17.2% | 5.2% | 581 г |
| Ретинол | 0.143 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.072 мг | 5 мг | 1.4% | 0.4% | 6944 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.043 мг | 1.5 мг | 2.9% | 0.9% | 3488 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.148 мг | 1.8 мг | 8.2% | 2.5% | 1216 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.51 мг | 90 мг | 0.6% | 0.2% | 17647 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.112 мкг | 10 мкг | 1.1% | 0.3% | 8929 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.02 мг | 15 мг | 6.8% | 2.1% | 1471 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3298 мг | 20 мг | 6.6% | 2% | 1504 г |
| Ниацин | 0.249 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 265.73 мг | 2500 мг | 10.6% | 3.2% | 941 г |
| Кальций, Ca | 185.03 мг | 1000 мг | 18.5% | 5.6% | 540 г |
| Магний, Mg | 44.44 мг | 400 мг | 11.1% | 3.4% | 900 г |
| Натрий, Na | 70.26 мг | 1300 мг | 5.4% | 1.6% | 1850 г |
| Сера, S | 11.7 мг | 1000 мг | 1.2% | 0.4% | 8547 г |
| Фосфор, P | 153.9 мг | 800 мг | 19.2% | 5.8% | 520 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.979 мг | 18 мг | 5.4% | 1.6% | 1839 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.555 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 24.1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 80.53 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 12.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность мороженое составляет 330,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».