| Mutant Whey Тройной шоколад (Протеин) | 0.7 порция |
| Ostrowia WPC80 (Протеин) | 1.2 порция |
| Вода | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 40.3 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4179 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 45.7% | 543 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 4.5% | 5600 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 2.7% | 8760 г |
| Вода | 82.5 г | 2273 г | 3.6% | 8.9% | 2755 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 34.03 мг | 2500 мг | 1.4% | 3.5% | 7346 г |
| Кальций, Ca | 33.89 мг | 1000 мг | 3.4% | 8.4% | 2951 г |
| Магний, Mg | 0.81 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 49383 г |
| Натрий, Na | 25.3 мг | 1300 мг | 1.9% | 4.7% | 5138 г |
| Сера, S | 0.81 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 123457 г |
| Хлор, Cl | 1.13 мг | 2300 мг | 203540 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.114 мг | 18 мг | 0.6% | 1.5% | 15789 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.49 мкг | 1000 мкг | 204082 г | ||
| Молибден, Mo | 1.296 мкг | 70 мкг | 1.9% | 4.7% | 5401 г |
| Фтор, F | 81.02 мкг | 4000 мкг | 2% | 5% | 4937 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ |
Энергетическая ценность (Z-Archive) Протеиновая смесь 1к1.5 составляет 40,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».