Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.32 мг | 5 мг | 6.4% | 1563 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 5 мг | 90 мг | 5.6% | 1800 г |
Энергетическая ценность Витамин А+С (для сока) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».