| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 103.4 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 5.9% | 1629 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.1% | 76000 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.3% | 8000 г |
| Углеводы | 24.2 г | 219 г | 11.1% | 10.7% | 905 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14.1 мг | 2500 мг | 0.6% | 0.6% | 17730 г |
| Натрий, Na | 7.2 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.6% | 18056 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 11.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.39 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Моти с дыней и молочным пудингом (двойная начинка) составляет 103,38 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».