| Форель Слабосолёная Филе-Кусок | 177 г |
| Классический Крекер | 105 г |
| Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью | 94 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
| Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 6.7% | 623 г |
| Жиры | 12.7 г | 56 г | 22.7% | 9.4% | 441 г |
| Углеводы | 19.7 г | 219 г | 9% | 3.7% | 1112 г |
| Вода | 55.4 г | 2273 г | 2.4% | 1% | 4103 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.358 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крекеры с рыбой и творожным сыром составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».