| Грудка | 600 г |
| Капуста Белокочанная | 180 г |
| Лук Репчатый | 100 г |
| Морковь | 10 г |
| Соль Адыгейская | 5 г |
| Черный Перец Молотый | 2 г |
| Паприка | 5 г |
| Чеснок Сушеный | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100.6 ккал | 1684 ккал | 6% | 6% | 1674 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 18.3% | 543 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 6.1% | 1647 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 1.2% | 8111 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 1.5% | 6667 г |
| Вода | 79.6 г | 2273 г | 3.5% | 3.5% | 2856 г |
Энергетическая ценность Фарш курино-капустный составляет 100,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».