| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 147 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1146 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 17.9% | 380 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.7% | 1867 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.6% | 4380 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.49 мг | 1.5 мг | 99.3% | 67.6% | 101 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 18.2% | 375 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6 мг | 20 мг | 3% | 2% | 3333 г |
Энергетическая ценность Икра трески пробойная солёная составляет 147 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».