Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 333.5 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 505 г |
Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 4.4% | 685 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.7% | 1120 г |
Углеводы | 59.4 г | 219 г | 27.1% | 8.1% | 369 г |
Энергетическая ценность макароны с сыром составляет 333,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».