Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы бородинские Щедрые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы бородинские Щедрые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 397 ккал 1684 ккал 23.6% 5.9% 424 г
Белки 12.9 г 76 г 17% 4.3% 589 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 1.2% 2154 г
Углеводы 13.7 г 219 г 6.3% 1.6% 1599 г
Макроэлементы
Калий, K 349 мг 2500 мг 14% 3.5% 716 г
Кальций, Ca 51 мг 1000 мг 5.1% 1.3% 1961 г
Магний, Mg 84 мг 400 мг 21% 5.3% 476 г
Натрий, Na 272 мг 1300 мг 20.9% 5.3% 478 г
Фосфор, P 233 мг 800 мг 29.1% 7.3% 343 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.1 мг 18 мг 33.9% 8.5% 295 г

Энергетическая ценность Хлебцы бородинские Щедрые составляет 397 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».