Мой здоровый рацион

Калорийность Tesco calorie controlled tagliatelle with mushroom sauce. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Tesco calorie controlled tagliatelle with mushroom sauce".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 ккал 1684 ккал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 5.9% 585 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 5.6% 615 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 5.5% 626 г
Пищевые волокна 7.8 г 20 г 39% 13.4% 256 г
Витамины
Витамин А, РЭ 80 мкг 900 мкг 8.9% 3.1% 1125 г
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 4.6% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 7.7% 450 г
Витамин В5, пантотеновая 1 мг 5 мг 20% 6.9% 500 г
Витамин В6, пиридоксин 0.2 мг 2 мг 10% 3.4% 1000 г
Витамин В12, кобаламин 0.1 мкг 3 мкг 3.3% 1.1% 3000 г
Витамин D, кальциферол 0.5 мкг 10 мкг 5% 1.7% 2000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.5 мг 15 мг 10% 3.4% 1000 г
Витамин К, филлохинон 10 мкг 120 мкг 8.3% 2.9% 1200 г

Энергетическая ценность Tesco calorie controlled tagliatelle with mushroom sauce составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».