Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.7% | 1086 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 6.7% | 431 г |
Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 6.7% | 429 г |
Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 11.6% | 250 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 6.7% | 429 г |
Витамин E, добавленный | 4.7 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 106 мг | 400 мг | 26.5% | 7.7% | 377 г |
Фосфор, P | 151 мг | 800 мг | 18.9% | 5.5% | 530 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.5 мг | 18 мг | 19.4% | 5.6% | 514 г |
Энергетическая ценность финики миндаль батончик составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».