Рецепт Суп порционный готовый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Суп порционный готовый
| Суп порционный сухой | 14 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 150 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Суп порционный готовый".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.8 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5847 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.8% | 12667 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 4.9% | 7000 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 7.6% | 4469 г |
| Вода | 91.4 г | 2273 г | 4% | 13.9% | 2487 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.15 мг | 1000 мг | 0.9% | 3.1% | 10929 г |
| Магний, Mg | 1.83 мг | 400 мг | 0.5% | 1.7% | 21858 г |
| Натрий, Na | 1.83 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 71038 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 6.4 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 2.1% | 15625 г |
Энергетическая ценность Суп порционный готовый составляет 28,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
