Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы с отрубями Кубанские. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы с отрубями Кубанские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 320 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 526 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 3.9% 800 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 0.8% 4000 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 9.7% 322 г
Пищевые волокна 7.5 г 20 г 37.5% 11.7% 267 г
Вода 33.3 г 2273 г 1.5% 0.5% 6826 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 34 мг 1000 мг 3.4% 1.1% 2941 г
Натрий, Na 343 мг 1300 мг 26.4% 8.3% 379 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 4 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Хлебцы с отрубями Кубанские составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».