| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.8% | 844 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 13.2% | 243 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 2.5% | 1288 г |
| Вода | 51 г | 2273 г | 2.2% | 0.7% | 4457 г |
Энергетическая ценность Творожная масса 23% "Дитячий смак" (Гармонія). 100г составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».