Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 991 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 12.4% | 475 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 4.2% | 1400 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 4.6% | 1288 г |
Пищевые волокна | 47 г | 20 г | 235% | 138.2% | 43 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7 мг | 15 мг | 46.7% | 27.5% | 214 г |
Витамин РР, НЭ | 15.5 мг | 20 мг | 77.5% | 45.6% | 129 г |
Энергетическая ценность Пшеничные отруби диетические составляет 170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».