Мой здоровый рацион

Калорийность Крепыш кисломолочный 3,5 %. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крепыш кисломолочный 3,5 %".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70.3 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2395 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 5.5% 2533 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 9% 1600 г
Углеводы 6.7 г 219 г 3.1% 4.4% 3269 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.075 мг 1.5 мг 5% 7.1% 2000 г
Витамин C, аскорбиновая 7.5 мг 90 мг 8.3% 11.8% 1200 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.65 мг 18 мг 3.6% 5.1% 2769 г

Энергетическая ценность Крепыш кисломолочный 3,5 % составляет 70,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».