Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколадный напиток. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадный напиток

Какао смесь, НЕСТЛЕ, Rich Chocolate Hot Cocoa Mix 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадный напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 ккал 1684 ккал 23.8% 6% 421 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1% 2533 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 6.7% 373 г
Углеводы 75 г 219 г 34.2% 8.6% 292 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 5% 500 г
Вода 4 г 2273 г 0.2% 0.1% 56825 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 2.5% 1000 г
Натрий, Na 850 мг 1300 мг 65.4% 16.4% 153 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 2.5% 1000 г

Энергетическая ценность Шоколадный напиток составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».