Мой здоровый рацион

Калорийность Печиво Бельвіта з журавлиною 50 гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печиво Бельвіта з журавлиною 50 гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 217 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 776 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 2.9% 1617 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 5.3% 862 г
Углеводы 33.5 г 219 г 15.3% 7.1% 654 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 6.9% 667 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.19 мг 1.5 мг 12.7% 5.9% 789 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.8 мг 15 мг 18.7% 8.6% 536 г
Макроэлементы
Магний, Mg 49.5 мг 400 мг 12.4% 5.7% 808 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.55 мг 18 мг 8.6% 4% 1161 г

Энергетическая ценность Печиво Бельвіта з журавлиною 50 гр составляет 217 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».