Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
Белки | 25.6 г | 76 г | 33.7% | 9.3% | 297 г |
Жиры | 26.6 г | 56 г | 47.5% | 13% | 211 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1095.2 мг | 1000 мг | 109.5% | 30.1% | 91 г |
Фосфор, P | 240 мг | 800 мг | 30% | 8.2% | 333 г |
Энергетическая ценность Сыр Бельфор составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».