Мой здоровый рацион

Калорийность Ризотто с грушой и сыром Талежио. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ризотто с грушой и сыром Талежио".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 619 ккал 1684 ккал 36.8% 5.9% 272 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 2.1% 760 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 4.3% 373 г
Углеводы 87 г 219 г 39.7% 6.4% 252 г

Энергетическая ценность Ризотто с грушой и сыром Талежио составляет 619 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».