| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 1647 г | |
| Углеводы (общие) | 10.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 750 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.5 мг | 15 мг | 3.3% | 3000 г | |
| Витамин К, филлохинон | 7 мкг | 120 мкг | 5.8% | 1714 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 130 мг | 2500 мг | 5.2% | 1923 г | |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 4000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% | 6000 г |
Энергетическая ценность Сок «Яблоко-ягоды» составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».