| Смесь овощная «Карибская» | 400 г |
| Бобы эдаме | 400 г |
| Соевый соус классический | 30 г |
| Подсолнечное Масло [Олейна] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112.4 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 6% | 1498 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 10.1% | 874 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4.8% | 1867 г |
| Углеводы | 12.1 г | 219 г | 5.5% | 4.9% | 1810 г |
| Вода | 76.2 г | 2273 г | 3.4% | 3% | 2983 г |
Энергетическая ценность Овощная смесь с эдамаме составляет 112,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».