Мой здоровый рацион

Рецепт Кулич творожный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кулич творожный

Яйцо 150 г
Сахарный Песок 160 г
Сливочное Масло 100 г
Творог 9% 300 г
Мука 250 г
Цукаты 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кулич творожный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 306.9 ккал 1684 ккал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 4.1% 800 г
Жиры 12.5 г 56 г 22.3% 7.3% 448 г
Углеводы 38.9 г 219 г 17.8% 5.8% 563 г
Вода 39.2 г 2273 г 1.7% 0.6% 5798 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 15.1 г ~

Энергетическая ценность Кулич творожный составляет 306,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».