Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 294 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 6% | 573 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 2.4% | 1407 г |
Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 7% | 483 г |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 6.2% | 548 г |
Энергетическая ценность слойка с яблоком составляет 294 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».