| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1651 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 6.5% | 1520 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.4% | 28000 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 8.9% | 1095 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 1.6 мг | 5 мг | 32% | 31.4% | 313 г |
| Витамин В1, тиамин | 2.2 мг | 1.5 мг | 146.7% | 143.8% | 68 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 35.7 мг | 90 мг | 39.7% | 38.9% | 252 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.3 мг | 15 мг | 15.3% | 15% | 652 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 592 мг | 2500 мг | 23.7% | 23.2% | 422 г |
| Кальций, Ca | 33 мг | 1000 мг | 3.3% | 3.2% | 3030 г |
| Натрий, Na | 285 мг | 1300 мг | 21.9% | 21.5% | 456 г |
| Фосфор, P | 8.5 мг | 800 мг | 1.1% | 1.1% | 9412 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 2.2% | 4500 г |
Энергетическая ценность томатная паста составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».