Мой здоровый рацион

Калорийность Кранчи apricot Doctor Benner. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кранчи apricot Doctor Benner".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 411.7 ккал 1684 ккал 24.4% 5.9% 409 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 2.7% 894 г
Жиры 13.2 г 56 г 23.6% 5.7% 424 г
Углеводы 64.7 г 219 г 29.5% 7.2% 338 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.26 мг 2 мг 13% 3.2% 769 г
Макроэлементы
Фосфор, P 204 мг 800 мг 25.5% 6.2% 392 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1.6 мг 2 мг 80% 19.4% 125 г
Медь, Cu 0.28 мкг 1000 мкг 357143 г
Цинк, Zn 1.8 мг 12 мг 15% 3.6% 667 г

Энергетическая ценность Кранчи apricot Doctor Benner составляет 411,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».