| Коктейльные помидоры Flamenko | 145 г |
| Огурцы короткоплодные | 195 г |
| Салат Фриллис листовой хрустящий | 50 г |
| Сметана Ирмень 15% | 132 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 5.9% | 2631 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 2.7% | 5846 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 10.9% | 1436 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 2% | 7552 г |
| Вода | 91.9 г | 2273 г | 4% | 6.3% | 2473 г |
Энергетическая ценность Овощной салат составляет 64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».