Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 117 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1439 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 14.4% | 594 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 9.7% | 889 г |
Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 0.9% | 10429 г |
Энергетическая ценность Тофу крем составляет 117 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».