Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.6 мг | 1.5 мг | 106.7% | 133.4% | 94 г |
Витамин В2, рибофлавин | 2.1 мг | 1.8 мг | 116.7% | 145.9% | 86 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.1 мг | 2 мг | 105% | 131.3% | 95 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.1 мкг | 3 мкг | 70% | 87.5% | 143 г |
Витамин C, аскорбиновая | 85 мг | 90 мг | 94.4% | 118% | 106 г |
Витамин D3, холекальциферол | 8.2 мкг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 36 мкг | 120 мкг | 30% | 37.5% | 333 г |
Витамин РР, НЭ | 22 мг | 20 мг | 110% | 137.5% | 91 г |
Энергетическая ценность Кисель Витаминизированный составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».