Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовые сливки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовые сливки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 226 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 745 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.2% 3800 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 12.7% 350 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 1% 4380 г
Макроэлементы
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 0.4% 13000 г

Энергетическая ценность Кокосовые сливки составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».