| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 309 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 545 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 0.4% | 9500 г |
| Углеводы | 81.5 г | 219 г | 37.2% | 12% | 269 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 3.7% | 870 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 300 мг | 5 мг | 6000% | 1941.7% | 2 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 14 мг | 90 мг | 15.6% | 5% | 643 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.72 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 58140 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 57 мг | 18 мг | 316.7% | 102.5% | 32 г |
Энергетическая ценность чай каркаде составляет 309 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».