Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная грудка тоннато. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка тоннато".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 496.4 ккал 1684 ккал 29.5% 5.9% 339 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 8.2% 245 г
Жиры 44.9 г 56 г 80.2% 16.2% 125 г
Углеводы 38.3 г 219 г 17.5% 3.5% 572 г

Энергетическая ценность Куриная грудка тоннато составляет 496,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».