| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
| Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 6.3% | 409 г |
| Жиры | 22.9 г | 56 г | 40.9% | 10.4% | 245 г |
| Углеводы | 27.8 г | 219 г | 12.7% | 3.2% | 788 г |
| Пищевые волокна | 17.7 г | 20 г | 88.5% | 22.6% | 113 г |
Энергетическая ценность хлебцы овсянные составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».