Мой здоровый рацион

Калорийность кофе порошок iMPRESSO. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кофе порошок iMPRESSO".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 102 ккал 1684 ккал 6.1% 6% 1651 г
Вода 3.3 г 2273 г 0.1% 0.1% 68879 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 2.6% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.39 мг 1.8 мг 21.7% 21.3% 462 г
Витамин В6, пиридоксин 0.02 мг 2 мг 1% 1% 10000 г
Витамин В12, кобаламин 0.36 мкг 3 мкг 12% 11.8% 833 г
Макроэлементы
Калий, K 3603 мг 2500 мг 144.1% 141.3% 69 г
Кальций, Ca 140.7 мг 1000 мг 14.1% 13.8% 711 г
Магний, Mg 317 мг 400 мг 79.3% 77.7% 126 г
Натрий, Na 76.9 мг 1300 мг 5.9% 5.8% 1691 г
Фосфор, P 298.8 мг 800 мг 37.4% 36.7% 268 г
Хлор, Cl 58.5 мг 2300 мг 2.5% 2.5% 3932 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.7 мг 18 мг 26.1% 25.6% 383 г
Марганец, Mn 1.9 мг 2 мг 95% 93.1% 105 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 166667 г
Селен, Se 8.1 мкг 55 мкг 14.7% 14.4% 679 г
Цинк, Zn 1 мг 12 мг 8.3% 8.1% 1200 г

Энергетическая ценность кофе порошок iMPRESSO составляет 102 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов