Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 350 мг | 2500 мг | 14% | 714 г | |
Кальций, Ca | 405 мг | 1000 мг | 40.5% | 247 г | |
Магний, Mg | 160 мг | 400 мг | 40% | 250 г | |
Натрий, Na | 38200 мг | 1300 мг | 2938.5% | 3 г | |
Сера, S | 12400 мг | 1000 мг | 1240% | 8 г | |
Хлор, Cl | 59000 мг | 2300 мг | 2565.2% | 4 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 40 мг | 18 мг | 222.2% | 45 г |
Энергетическая ценность Соль розовая составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».