| Макароны (сухие) | 450 г |
| Вода | 2000 г |
| Спред "Кремлевское" | 45 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73.9 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 6% | 2279 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 3.4% | 4000 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 3.7% | 3733 г |
| Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 8% | 1698 г |
| Вода | 3.5 г | 2273 г | 0.2% | 0.3% | 64943 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 561.12 мг | 2500 мг | 22.4% | 30.3% | 446 г |
Энергетическая ценность Макароныbaisad составляет 73,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».