| Творог 5% | 180 г |
| Молоко 3,4-4,2% | 250 г |
| Желатин Пищевой | 10 г |
| Какао Хрутка | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 98.3 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1713 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 13.2% | 768 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 8% | 1273 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 3.5% | 2959 г |
| Вода | 78.4 г | 2273 г | 3.4% | 3.5% | 2899 г |
Энергетическая ценность Птичье молоко составляет 98,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».