Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья терияки в гриле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья терияки в гриле

Крылья куринные 794 г
Соус ТЕРИЯКИ SEN SOY 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья терияки в гриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224.8 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 749 г
Белки 23.5 г 76 г 30.9% 13.7% 323 г
Жиры 12.9 г 56 г 23% 10.2% 434 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 0.9% 4867 г
Вода 59.2 г 2273 г 2.6% 1.2% 3840 г

Энергетическая ценность Крылья терияки в гриле составляет 224,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».