Мой здоровый рацион

Калорийность био-йогурт "bio-max". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "био-йогурт "bio-max"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86.3 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1951 г
Белки 4.1 г 76 г 5.4% 6.3% 1854 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 8.2% 1400 г
Углеводы 8.4 г 219 г 3.8% 4.4% 2607 г
Витамины
Витамин А, РЭ 125 мкг 900 мкг 13.9% 16.1% 720 г
Витамин В9, фолаты 50 мкг 400 мкг 12.5% 14.5% 800 г
Витамин D3, холекальциферол 0.6 мкг ~
Витамин Н, биотин 6.25 мкг 50 мкг 12.5% 14.5% 800 г

Энергетическая ценность био-йогурт "bio-max" составляет 86,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов