| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 158 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1066 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 16.6% | 380 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.4% | 1867 г |
| Углеводы | 14.8 г | 219 г | 6.8% | 4.3% | 1480 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 2.1 мкг | 10 мкг | 21% | 13.3% | 476 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 416 мг | 1000 мг | 41.6% | 26.3% | 240 г |
| Магний, Mg | 56.4 мг | 400 мг | 14.1% | 8.9% | 709 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеиновый пудинг (соленая карамель) составляет 158 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».