Мой здоровый рацион

Калорийность Халва в шоколаде РотФронт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Халва в шоколаде РотФронт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 540 ккал 1684 ккал 32.1% 5.9% 312 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 3.4% 543 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 10.9% 170 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 3.8% 487 г
Пищевые волокна 3.7 г 20 г 18.5% 3.4% 541 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.05 мг 1.5 мг 3.3% 0.6% 3000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.082 мг 1.8 мг 4.6% 0.9% 2195 г
Витамин В6, пиридоксин 0.06 мг 2 мг 3% 0.6% 3333 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.8 мг 15 мг 38.7% 7.2% 259 г
Макроэлементы
Калий, K 270 мг 2500 мг 10.8% 2% 926 г
Кальций, Ca 60 мг 1000 мг 6% 1.1% 1667 г
Магний, Mg 86 мг 400 мг 21.5% 4% 465 г
Фосфор, P 267 мг 800 мг 33.4% 6.2% 300 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 1% 1800 г
Селен, Se 0.015 мкг 55 мкг 366667 г
Цинк, Zn 1.25 мг 12 мг 10.4% 1.9% 960 г

Энергетическая ценность Халва в шоколаде РотФронт составляет 540 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».