| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 380 г | |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 346 г | |
| Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 1217 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.18 мг | 1.8 мг | 10% | 1000 г |
Энергетическая ценность рулеты из филе сельди с сыром и грибами санта-бремор составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».