| Русский Продукт | 200 г |
| Клубника Замороженная | 200 г |
| Безлактозное Молоко 1,8% | 200 г |
| Милфорд(сахарозаменитель) | 4 г |
| Творог Безлактозный 4,5% | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.4 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1301 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 5.8% | 1333 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 4.3% | 1806 г |
| Углеводы | 19.6 г | 219 г | 8.9% | 6.9% | 1117 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 5.8% | 1333 г |
| Вода | 70.1 г | 2273 г | 3.1% | 2.4% | 3243 г |
Энергетическая ценность Холодная овсянка составляет 129,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».