Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Белки | 42 г | 76 г | 55.3% | 14.9% | 181 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.9% | 700 г |
Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 3.9% | 684 г |
Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 10.8% | 250 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 2 мг | 90 мг | 2.2% | 0.6% | 4500 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.6 мг | 1300 мг | 216667 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 20 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 33 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.5 г | min 16.8 г | 32.7% | 8.8% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 50 г | от 11.2 до 20.6 г | 242.7% | 65.6% |
Энергетическая ценность Белковый коктейль Вэлнес составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».