| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 4.7% | 543 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.3% | 350 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 5.6% | 456 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 5.1% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.26 мг | 1.8 мг | 14.4% | 3.7% | 692 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.37 мг | 2 мг | 18.5% | 4.7% | 541 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.16 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 8 мг | 90 мг | 8.9% | 2.3% | 1125 г |
| Ниацин | 2.5 мг | ~ |
Энергетическая ценность IRONMAN slim кокос составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».